Jak uchronić się przed zapaleniem płuc? Nie uwierzysz, ale to działa!
Z badania opublikowanego w czasopiśmie JAMA Internal Medicine wynika, że istnieje bardzo prosty sposób na uniknięcie zachorowania na zapalenie płuc. To... mycie zębów dwa razy dziennie!
Nowa analiza przeprowadzona na 2700 pacjentach wykazała, że utrzymywanie czystych zębów może uchronić przed zarażeniem się zapaleniem płuc - mówiąc krótko, codzienna higiena zębów związana jest z mniejszą liczbą zachorowań. Selina Ehrenzeller i Michael Klompas, dwaj epidemiolodzy specjalizujący się w chorobach zakaźnych w Brigham and Women's Hospital w Bostonie, zebrali dane z 15 badań klinicznych, w których ludzie albo myli zęby kilka razy dziennie, albo płukali usta antyseptycznym płynem do płukania ust czy solą fizjologiczną.
I chociaż logika dobrej higieny jamy ustnej wydaje się całkiem jasna - czyszczenie zębów może powstrzymać bakterie lub inne patogeny przedostające się do gardła i powodujące infekcje, takie jak zapalenie płuc - dotychczasowe dowody były nieco sprzeczne, zwłaszcza w przypadku pacjentów przebywających w szpitalu, którzy nie potrafi samodzielnie myć zębów. Naukowcy chcieli to wyjaśnić, a analizy doprowadziły ich do wniosku, że częstość występowania szpitalnego zapalenia płuc była niższa wśród pacjentów losowo przydzielonych do codziennego szczotkowania zębów dwa lub więcej razy dziennie.